足球明星C罗生涯与身材肌肉是如何炼成的1、据英国媒体报道，C罗在曼联效力时，每天至少花一个小时锻炼腰腹和肌肉，自从转会皇马后，更加的疯狂，每天3000个仰卧起坐，这已成了C罗的人生日常。梅西领衔15位老将“最后一舞”,(梅西首次登场)1、卡塔尔世...