如何快速提高控球能力和进攻能力1、第打篮球要有很好的控球能力，首先基本功是第一，基本功是最重要的，我们可以通过练习自己运球的基本功来增加自己控球的能力。足球运动员如何提高技术水平?目录方法1：打磨技术技巧练习颠球来提高自己的控球能力。放置锥筒或...