羽毛球怎么打1、打羽毛球的方法和技巧如下：握拍和挥拍握拍，以刁拍姿势握住八卦，食指与大拇指分别刁住与拍面平行的握柄面，余三指紧扣握柄。挥拍分为两种，正手挥拍和反手挥拍。羽毛球怎样用反手接高远球!1、反手接球时，需要步法灵活的配合，通常不是一步到...