100米跑步穿短袜好还是穿长袜好?跑步穿长袜子好还是短袜子中等长度最好。为什么外国短跑运动员穿钉鞋都不穿袜子?1、很容易跑得快，恢复力小。另外，增加了脚部的负担。为了保证速度，运动员选择不穿袜子，钉鞋的设计贴合脚底。尖峰的类型一般来说，钉鞋...