举重或力量举的备赛过程是如何减重的?1、减肥的原理就是要让身体燃烧更多的热量，让热量输出比输入多。可以在某一段时间针对某一肌肉群组里做高强度锻炼。王国新的准备08北京奥运王国新说，中国男子举重队参加北京奥运会的级别基本确定，为56677和85公斤...